Innhold
1
Våre arrangementer

Her kommer informasjon om våre arrangementer.

ÅPEN TRENINGSDAG

Vi inviterer til åpen treningsdag Mandag 7. januar i Askerhallens idrettshall:


kl. 17.00-17.45  Barn 2-5 år Barneturn og Rytmisk Gymnastikk


Kl. 18.00-18.45:  Jenter fra 6 år Rytmisk Gymnastikk



ASKER LUKOIL-CUP 2019

​Vi arrangerer vår årlige Internasjonale konkurranse 1.-3. februar 2019.

Deltagere fra flere nasjoner blir å finne i Askerhallen.

Nærmere informasjon vil komme

RG SKOLE i VINTERFERIEN! ( uke 8)

RG skole i vinterferien!

Vi arrangerer RG-skole i vinterferieuken ( uke 8).

RG skolen er beregnet på jenter fra 1. - 5 klasse.


Du kan melde på separate dager eller full uke mandag til fredag.

Dagspris : kr. 300.-

Full uke ( 5 dager) kr. 1.250.-



Dagsrutine:

08.30-09.00 Fremmøtetid ( spill - tegning)

09.00-ca 12.00 Treningsaktivtet og lek

ca 12.00-ca 13.00 Spisepause og uteaktivitet

ca 13.00-15.30 Treningsaktivtet, dans og lek

15.30-16.00 Hentetid


Treningen inneholder: Grunnleggende motorisk trening. Dans. Turn. Rytmisk Gymnastikk med småredskapene: Tau - Ring - Ball - Køller - Vimpel og med utradisjonelle redskap som erteposer, sjal, tennisballer etc.





 

 

 I fokus